朝時間

連休が終わってから雨の日が続いています。

今朝は少し陽が差してきましたが、まだ雨が降ると言ってます。

気温の変化が大きくて体調維持に気を付けないとね〜

2番目の孫が熱を出して学校をお休みして我が家で過ごしました。

ヒロもこの時期はいつも体調を崩すのよね〜

親しい友達から気をつけるようにとメール貰ったわ(*^_^*)

連休後、朝時間をもっと利用しようと!

毎日朝5時頃に起きるのよ、夫が早起きで自然と合わせるようになっている。

今まではゆっくり体操したりしてたのを、体操の後チョッと歩きに行ってます。近くにグランドがあるので30分位速歩で歩いて来ます。

でも毎日ではなく一日置きです。

間の日にはパンを焼く事にしました。

朝9時頃にはパンも焼き上がり、洗濯も干し終わっているのでお出かけする時間が出来ます(*^_^*)

このペースがいつまで続くか分からないけれど無理のないようにしましょう〜


夕食は簡単ヘルシーな物で済ませて、早く寝ましょう〜(*^_^*)



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鯖の煮付け
カブと水菜のベーコン炒め
野菜の納豆和え
ご飯とお吸い物


今日も元気に〜058.gif
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by hiroba-ba | 2016-05-11 08:30 | 暮らしいろいろ | Comments(0)

同じマンションに孫家族二組が引っ越してきて、昔の大家族のような暮らしになりました。孫達のためにパンを焼いたりお料理したりと大忙しの生活です♪ リンクフリーです♪


by ヒロ
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